正月太りって、あるんだな

感想：

頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。

正月も、もう一日経ちました。

はや。もうちょっとゆっくり時間過ぎてくださいな。このままじゃぁ、完全に食って寝ての生活したら、速攻仕事・・・。まいったね。

それでは、そろそろ行きましょう。

さて、昨日と今日にかけては、完全に筋トレを忘れています。

完っ全に飲んで食って寝て、の生活です。

で、今日に限ってはプロテインを一度も飲んでいないということに、これを書いている今気づきました。あいやー、やってもうた。

一回も飲まないのはさすがに1か月以上ぶり。

筋トレをしなかったのは、このまえ肩が痛くなった時の休息の時とかにあるから、なんとなく筋トレをしないのはあったなぁ、って感じだけど、プロテインはなぁ。。。

ちっ。

プロテインの代わりに、ビールと日本酒。

さて、まぁ、もうちょっと飲みますかねー。。。

かんぱーい