カラダ管理(Daily)

ビーレジェンド

ナチュラル(ミルク風味)1袋は23日分?

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。噂のケンミンショーをみました。福井の越前ガニがめっちゃ美味そうだった。わたし、うすうす気が付いたんですが、おいしいもの、大好きなんです。それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily)

一日で体重1kg落ちた!?そんなバカな

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。今日は一日だるいです。そして腹が痛いです。下るお腹の痛さではなく、シクシクと痛み続ける。。。うーむ。何かやったかな。別に変なものは食べてないんだけど。それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily)

実は体重が増えてきています

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。はぁぁぁぁ、仕事始めです。仕方ない。やってやりましょうよ。でも、電車がそこまで混んでなかったんだよなー。もしかして、結構今日まで休みの人多かったりするの?それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily)

あぁ、筋トレ無視の正月が終わった

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。正月終わっちゃいました。今年は特に、ものっっっっっっすごい早かった。ちょっと驚くほど。ああーーー、年末から数えて、5日間くらい休んでるくせに早い。それでは、そろそろ行きましょう。
PC・デジタル関係

レグザ(REGZA)の外付けHDDが録画できない対処法

レグザの録画 見れない 頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。 今日は完全に雑記です。 私の家のテレビは結構前のREGZAなのですが、今日なんか変になりました。 簡単に言うと故障です。 その直し方をようやく見つけてすごく ...
カラダ管理(Daily)

正月太りって、あるんだな

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。正月も、もう一日経ちました。はや。もうちょっとゆっくり時間過ぎてくださいな。このままじゃぁ、完全に食って寝ての生活したら、速攻仕事・・・。まいったね。それでは、そろそろ行きましょう。
雑記

今年の筋トレ目標を考える

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。あけまして。おめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。去年は筋トレを始めたし、ブログも始めたし。今までしていなかったことを始めました。今年も変わらず、頑張らないで筋トレしていって、どう変...
カラダ管理(Daily)

とうとう2015年も大晦日です

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。さて、今年は筋トレを初めて、ブログも初めて、ということで初めて尽くしでした。まぁ、筋トレも続いていることだし、いい傾向。本当に正直に言って、いつまで続けられるんだろう。。。。。まぁ、頑張らなくてい...
ビーレジェンド

ナチュラル(ミルク風味)の減りが早い

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。さてさて、仕事も納まりました。これで本格的に年末・年始モードの始まりです。まぁ年末年始はいつもそんなに休みは長くないですよね。たまに土日が重なって少し長くなることもあるけど、いつもは5~6日くらい...
筋トレ効果

頑張らない筋トレを気楽に続けていく

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。筋トレ休息して4日目です。肩と関節が痛くなって、少々休息してます。ようやく今日くらいから方の痛さが無くなってきた。。。良かった。とはいえ、今回はシップもバンテリンみたいなものも何もせずに安静にして...
筋トレ効果

今日初めて外部から筋トレの効果を実感した

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。うーん。12月を振り返ると、忘年会シーズンやクリスマスがあったり、なんか外に出た時もオサレな外食を食べたりしてしまって、最近、飲んだり食べたりが激しいです。しかも、外食や飲み会は炭水化物パーリーで...
ざっくり栄養学

エビってむちゃくちゃ栄養満点

感想:頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。もう師走も終わろうとしています。年賀状は終わりましたか。私は今日出しました。なんだかんだ言って結構な枚数の宛先印刷して、一枚一枚何か一言コメントを書いて。年賀状も最後の方はもう書きたいネタも無くな...