カラダ管理(Daily)
ビーレジェンド ナチュラル(ミルク風味)１袋は２３日分？
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。噂のケンミンショーをみました。福井の越前ガニがめっちゃ美味そうだった。わたし、うすうす気が付いたんですが、おいしいもの、大好きなんです。それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily) 一日で体重1kg落ちた！？そんなバカな
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。今日は一日だるいです。そして腹が痛いです。下るお腹の痛さではなく、シクシクと痛み続ける。。。うーむ。何かやったかな。別に変なものは食べてないんだけど。それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily) 実は体重が増えてきています
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。はぁぁぁぁ、仕事始めです。仕方ない。やってやりましょうよ。でも、電車がそこまで混んでなかったんだよなー。もしかして、結構今日まで休みの人多かったりするの？それでは、そろそろ行きましょう。
カラダ管理(Daily) あぁ、筋トレ無視の正月が終わった
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。正月終わっちゃいました。今年は特に、ものっっっっっっすごい早かった。ちょっと驚くほど。ああーーー、年末から数えて、５日間くらい休んでるくせに早い。それでは、そろそろ行きましょう。
PC・デジタル関係 レグザ(REGZA)の外付けHDDが録画できない対処法
レグザの録画 見れない 今日は完全に雑記です。 私の家のテレビは結構前のREGZAなのですが、今日なんか変になりました。 簡単に言うと故障です。 その直し方をようやく見つけてすごく 『ほっ』 としたので、それを備忘録で書こうと思います。 そ...
カラダ管理(Daily) 正月太りって、あるんだな
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。正月も、もう一日経ちました。はや。もうちょっとゆっくり時間過ぎてくださいな。このままじゃぁ、完全に食って寝ての生活したら、速攻仕事・・・。まいったね。それでは、そろそろ行きましょう。
雑記 今年の筋トレ目標を考える
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。あけまして。おめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。去年は筋トレを始めたし、ブログも始めたし。今までしていなかったことを始めました。今年も変わらず、頑張らないで筋トレしていって、どう変...
カラダ管理(Daily) とうとう2015年も大晦日です
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。さて、今年は筋トレを初めて、ブログも初めて、ということで初めて尽くしでした。まぁ、筋トレも続いていることだし、いい傾向。本当に正直に言って、いつまで続けられるんだろう。。。。。まぁ、頑張らなくてい...
ビーレジェンド ナチュラル(ミルク風味)の減りが早い
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。さてさて、仕事も納まりました。これで本格的に年末・年始モードの始まりです。まぁ年末年始はいつもそんなに休みは長くないですよね。たまに土日が重なって少し長くなることもあるけど、いつもは５～６日くらい...
筋トレ効果 頑張らない筋トレを気楽に続けていく
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。筋トレ休息して４日目です。肩と関節が痛くなって、少々休息してます。ようやく今日くらいから方の痛さが無くなってきた。。。良かった。とはいえ、今回はシップもバンテリンみたいなものも何もせずに安静にして...
筋トレ効果 今日初めて外部から筋トレの効果を実感した
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。うーん。１２月を振り返ると、忘年会シーズンやクリスマスがあったり、なんか外に出た時もオサレな外食を食べたりしてしまって、最近、飲んだり食べたりが激しいです。しかも、外食や飲み会は炭水化物パーリーで...
ざっくり栄養学 エビってむちゃくちゃ栄養満点
感想：頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。もう師走も終わろうとしています。年賀状は終わりましたか。私は今日出しました。なんだかんだ言って結構な枚数の宛先印刷して、一枚一枚何か一言コメントを書いて。年賀状も最後の方はもう書きたいネタも無くな...