次世代プロテインとメジャープロテインの比較
結構前にAmazonで見た
レイズ(REYS)プロテインの圧倒的安さ
びっくりしてすぐ紹介したものの
原材料高等の波が押し寄せてきて
どうも価格がアップしてきてる感じ
しょうがないのかもしれないけど
ユーザーとしてはつらい
今回は
少し前まで圧倒的コスパだった
レイズ(REYS)
日本のプロテイン市場を牽引し続ける王道
ザバス(SAVAS)
この2つで比較してみました。
レイズ(REYS)とザバスを比較
それでは、先に結論を
| 項目 | レイズ(REYS) カフェオレ風味 | ザバス(SAVAS) リッチショコラ味 |
|---|---|---|
| 価格(セール) | 4,480円 | 4,480円 |
| 内容量 | 1,000g | 1,000g |
| タンパク質含有率 | 72.7% | 69.6% |
| タンパク質量 | 約726.7g | 約696.4g |
| タンパク質1g | 6.17円 | 6.43円 |
まとめるとこんな感じ
- 価格：
Amazonセール時で比較すると、レイズ(REYS)もザバスも同額の4,480円
通常時はザバスは価格高い - タンパク質含有率：
レイズ(REYS)が優秀
(ただフレーバーによる) - 1gあたりの価格：
Amazonセール時で計算すると、タンパク質含有率の高いレイズ(REYS)が有利
レイズが約6.17円
ザバスが約6.43円
同じセール価格で比較すると、
今回はレイズ(REYS)の方がややコスパ優勢でした
後で書きますが、
ザバスの通常価格はけっこう高い
(店頭でも高いし)
なので
・セール価格ならレイズ(REYS)がやや優勢
・通常時もレイズ(REYS)有利
・ザバスは味やブランド安心感で選ぶ感じ
という感じですかね
レイズ(REYS)とザバスの基本情報
まずは今回の比較対象を整理
価格はともかく、タンパク質量含有量は
フレーバーにより変わるので
そこはご了承ください
レイズ(REYS)の概要
- 商品名： ホエイプロテイン(カフェオレ風味)
- 内容量： 1kg
- 価格帯： 4,480円（Amazonセール時）〜 4,980円（通常時）
- 簡単な特徴： 大人気YouTuberが監修し、圧倒的な美味しさと低価格で業界に旋風を巻き起こしている話題のプロテイン
ザバスの概要
- 商品名： ホエイプロテイン100 リッチショコラ味
- 内容量： 1kg
- 価格帯： 4,480円（Amazonセール時）〜 5,280円（通常時）
- 簡単な特徴： 日本で最も売れていると言っても過言ではない、圧倒的な知名度と安心感を誇る超定番プロテイン
レイズ(REYS)とザバスの価格を比較
価格を比較するまえに、すこし前提の話を
■ レイズ(REYS)は公式販売ルートがAmazonとドン・キホーテ店頭のみなので、実質的にAmazonが定価。通常価格は4,980円ほど
安値はAmazonセール時で、これが今回の基準
→今回の比較基準
Amazonセール：4,480円
■ ザバスは、メーカーサイトに980gで6,760円＋税といった記載があり、本来はこれが定価なんでしょうが、この価格を基準にするのもな。。
ということで、Amazon価格の5,280円ほどを通常価格に
こちらもAmazonセール時を基準に
→今回の比較基準
Amazonセール：4,480円
1kgあたりの価格を比較
Amazonセール時の価格を比較すると、以下のようになります。
- レイズ(REYS)： 4,480円
（通常価格から約10%OFF） - ザバス： 4,480円
（通常価格から約15%OFF）
普段はレイズ(REYS)の方が約300円安いのですが、Amazonタイムセールなどだと、ザバスの割引率がかなり高くなり、レイズ(REYS)と同じ価格まで下がる感じですね
「セール開催中」という条件であれば、ザバスも十分選択肢に入りそうです
1食あたりの価格を比較
次に、1食あたりの価格も一応計算
「一応」というのは、
「1食」がそもそもメーカ推奨の量を前提としているので、メーカ推奨値が違うと比較のベースが違くなるんですね。
なので、あくまで参考で
【結果】
レイズ(REYS)：約134.4円
メーカ推奨の一食量：30g
ザバス：約125.4円
メーカ推奨の一食量：28g
メーカーが推奨している1食分の量が
レイズ(REYS)は「30g」
ザバスは「28g」
です
なので
1食あたり価格にある程度の差が出るのは仕方がない、ということで
レイズ(REYS)とザバスのタンパク質量・含有率を比較
それでは次に１食当たりのたんぱく質含有量を比較していきます。
これは何かというと、さっきの通り
1食のメーカ推奨量が違うから
パッケージのタンパク質量は
そのまま受け取ったらダメ
という前提の話ですね
つまり、製品パッケージを見ると
ザバス「1食当たり たんぱく質19.5g」
REYS「1食当たり たんぱく質21.8g」
などたんぱく質の量が書いてあります
これは、摂取できるタンパク質量が同じでも
例えば
1食28g
なのか
1食50g
で、パフォーマンスは変わってくるということで
(同じタンパク質量でも、溶かす量が少ないほうが優秀。多ければ普通になっていく、ということですね）
だから、パッケージや成分表に書かれた値の違いを見るだけで横並びに比較してはダメなんだろうなー、って感じになりますよね。
では、さっそくたんぱく質含有量の比較をしていきます
レイズ(REYS)のタンパク質量と含有率
◆ レイズ(REYS)
一食当たりのたんぱく質含有量：21.8g
メーカ推奨の一食量：30g
たんぱく質含有率：72.7％（＝21.8／30）
WPC（一般的な製法）のプロテインとしては十分な水準をクリアしており、コスパだけではない優秀なプロテインだというのがわかります
ザバスのタンパク質量と含有率
◆ ザバス
1食当たりたんぱく質含有量：19.5g
メーカ推奨の一食量：28g
たんぱく質含有率：69.6％（＝19.5／28）
レイズ(REYS)と比較すると少しだけ含有率が下がりますが、決して低い数値ではなく標準的
美味しく溶けやすい工夫がされてます
というか、私はけっこうこれ飲んでます
含有率の差をどう見るか
レイズ(REYS)：72.7%
ザバス：69.6%
今回のフレーバーでは、
純粋なタンパク質の含有率では
レイズ(REYS)が多めでした
ただ、
そこまで神経質にならなくても大丈夫な差です
そもそもフレーバーによっても異なりますし、スプーンの微妙な取り方によっても差が出るし、、、
レイズ(REYS)とザバスのタンパク質1gあたり価格を比較
さて、次にタンパク質1gあたり価格を比較を比較してみます
「タンパク質1gを買うのに、いくら払っているのか？」というコスパの指標ですね
これを見れば、どちらが本当の意味でお得なのかがわかります
レイズ(REYS)のタンパク質1gあたり価格
◆ レイズ(REYS)
１袋に含まれるたんぱく質量：
→ 726.7ｇ（72.7％ x1000g）
1gあたりの単価：6.17円
（4,480円／726.7g）
少し前まではとんでもないコスパだったレイズ(REYS)
悪くないコスパなのはわかりますが、「圧倒的コスパ‼」とまでは言えなくなってしまいましたかね。安さだけなら、JAKSとかWINZONEとかあるし。。
ザバスのタンパク質1gあたり価格
◆ ザバス
１袋に含まれるたんぱく質量：
→ 696g（69.6％ x1000g）
1gあたりの単価：
6.43円 （4,480円／696.4g）
レイズ(REYS)よりは少し割高な単価に
本当になんとなくですが、
通常時高いイメージのあるザバスが
セールで同価格まで安くなると、
なぜかお得に手に入る感覚になりますね
コスパ比較の結論
◆ 結論
タンパク質1gあたり価格で比較すると
・レイズ(REYS)の方がややお得
販売価格はどちらも4,480円で同じですが、
レイズ(REYS)の方がタンパク質含有率が高いため、
コスパ面ではレイズ(REYS)が一歩リード
という結論になりました
1食あたりの価格
といったパッケージに書いてる数字だけでなく、1g あたりのタンパク質価格で比較すると比較がしやすくなる、ということが分かりますね
まとめ
今回は「レイズ(REYS)」と「ザバス」という大人気プロテイン2つを比較してみました
結局、今回の条件では
レイズ(REYS)がやや優勢
でした
・通常価格でも比較的買いやすく
含有率も優秀なレイズ(REYS)
・セールでかなり下がるものの
コスパ面では一歩届かないザバス
とはいえ、もちろん極端な差はみられないので
欲しくなった時点価格（タイムセールとか）
好きなフレーバーや、味が好み、とか
そういうところで選んでもよさそうです
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