目標について

目標達成のプロセス頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。本日は2015年大晦日。そして、ちょうど目標設定の難しさについて最終回です。前回までに、目標に向かって頑張っているのに、頑張り方を間違えているのが多いのでは？最初にやるときって、目標設...

目標達成のプロセス頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。目標設定の難しさについて4回目。前回までに、目標に向かって頑張っているのに、頑張り方を間違えているのが多いのでは？最初にやるときって、目標設定自体めんどくさい。目標設定はもう２度目の勉...

目標達成のプロセス頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。目標設定の難しさについて3回目。前回までに、 　目標に向かって頑張っているのに、頑張り方を間違えているのが多いのでは？ 　最初にやるときって、目標設定自体めんどくさい。ということを書き...

目標達成のプロセス頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。 目標設定の難しさについて2回目。前回は、目標達成に向けてせっかく何かしようとしてるのに、「頑張って」達成しようとしちゃってる人が多いんじゃないかな、と思っていることを書きました。これ...

良くある話で頑張らない筋トレ管理人のさっちんです。今日は、目標設定の難しさについて思ったことがあるので書いていきます。みなさん、目標に対して進んでますでしょうか？私は進んでません。悲しいことに、ざっくりとまずは体重を60kgまで増加させるぞ...